通所型サービスC「元気カレッジ」

「3ヶ月間で、より元気に！」を合言葉に、体力の回復・向上を目指します。

みなさんの目標が達成できるように、リハビリ専門職が個別の運動プログラムを立てます。

チャレンジ、お待ちしています。

こんな思い、ありませんか？

・入院して落ちた体力を戻したい！

・公民館まで歩いて行きたい！

・自粛生活で弱った足腰を鍛えたい！

・少しでも楽に洗濯やゴミ捨てができるようになりたい！

挑戦しませんか？

【対象者】

65歳以上で要支援1・2をお持ちの方、または、お元気チェックシートで基準に該当した方

※他のサービスと併用できない場合があります

【時間・回数】

1回1時間30分で、週2回、3ヶ月間（全24回）

【参加費】

1回500円（全24回で12，000円）

【場所】

・株式会社イマココ　ミンナノジムMINO　（山ノ井233ー4）

・株式会社あすひと　（和泉302−8）

※開始時期によって決まります

【内容】

ストレッチ、筋力トレーニング、運動機器を使ったトレーニングなど

【指導者】

理学療法士などのリハビリ専門職

【送迎】

あり（希望者のみ）

【持ってくる物】

室内用の靴、タオル、水分補給のための飲み物

希望する方はご連絡ください

相談員がご自宅に訪問させていただきます。下記までご連絡ください。

地域包括支援センター地区ステーション（担当校区）

クリーンパル・ゆうステーション（筑後北・松原・二川・西牟田）　0942−52−8885

芳樹園ステーション（筑後・水洗・下妻・古川）　0942−53−2134

社会福祉協議会ステーション（羽犬塚・水田・古島）　0942−52−9123

案内チラシ

通所型サービスC「元気カレッジ」チラシ (PDF形式：938KB)