健康づくり、介護予防のためのトレーニング事業

健康づくり、介護予防のためのトレーニング事業

事業の目的・内容

　健康づくりと介護予防のとりくみを市民全体に広げるとともに、事業参加者の生活習慣病や腰痛などの予防改善を目的としており、パワーリハビリの機器を利用して実施しています。

　実施にあたっては、専門スタッフが参加者個人ごとの運動計画を作成し、指導しています。

対象者

介護予防健康トレーニング事業

　65歳以上の筑後市民（介護保険の第一号被保険者）

健康トレーニング事業

　20歳以上64歳以下の筑後市民

利用料金

筑後市総合福祉センター 

トレーニング事業のみを利用する場合 

• 65歳以上：100円／回、20歳以上64歳以下：200円／回

トレーニング事業の利用のほかに筑後市総合福祉センターで入浴、カラオケ、囲碁を行う場合等は、利用料金とは別に入館料250円／回（10枚綴り2,000円　200円／回）が必要になります。 

筑後市北部交流センター（チクロス）

• 65歳以上：100円／回、20歳以上64歳以下：200円／回

申し込み方法

登録制です。会場にて直接登録してください。

運転免許証や健康保険証など、本人確認のできるものをご持参ください。

※本人確認は、施設ごと（総合福祉センター、北部交流センター）に行います。

 開催場所

• 筑後市総合福祉センター 2階パワリハ室（筑後市大字野町680番地1）
• 筑後市北部交流センター（チクロス）（筑後市大字蔵数515番地1）

どちらの会場も事前予約は必要ありません。実施時間中にお越しください。

日時

筑後市総合福祉センター

（注）平成29年度に実施していたストレッチ体操などのレッスンは、実施しません。

（注）土日、祝祭日及び総合福祉センターの休館日はお休みします。

筑後市北部交流センター（チクロス）

（注）火曜と日曜、年末年始（12月28日〜1月3日）はお休みします。

（注）祝日は、上記に関わらず17時で終了します。

準備するもの

運動できる服装、運動シューズ、タオル、水分

関連ファイル一覧

平成31年度利用実績（集計） (PDF形式：48KB)

令和2年度利用実績（集計） (PDF形式：49KB)

令和3年度利用実績（集計） (PDF形式：48KB)

平成31年度総合福祉センター利用者アンケート結果 (PDF形式：421KB)

令和2年度総合福祉センター利用者アンケート結果 (PDF形式：394KB)

令和3年度総合福祉センター利用者アンケート結果 (PDF形式：357KB)

平成31年度北部交流センター（チクロス）利用者アンケート結果(PDF形式：350KB)

令和2年度北部交流センター（チクロス）利用者アンケート結果 (PDF形式：329KB)

令和3年度北部交流センター（チクロス）利用者アンケート結果 (PDF形式：304KB)