更年期のトリセツ講座　受講生募集

心身共に不調を感じやすい時期の上手な乗り切り方を学習してみませんか

日時

11月1日・8日（毎週土曜）13時30分〜15時00分

場所

サンコア2階、第4講習室

対象

市内に住んでいるか、市内で働いている人

内容

（1回目）アロマオイルを取り入れたリフレッシュ法を学びます

（2回目）ゆったりとしたセルフマッサージのやり方を学びます

講師

山﨑玲美さん

丸屋優子さん

受講料

500円　※別途材料費として1,000円必要

定員

10人程度（注）応募者多数の場合は抽選

託児

なし

申込み

10月15日（水）15時まで

電子申請はこちらから

チラシはこちらから (PDF形式：235KB)